Functional fitness para todas las edades y niveles. Si buscas gimnasio en Villalbilla, Los Hueros o alrededores, aquí tienes clases grupales, entrenadores certificados y una comunidad que te impulsa. Primera clase completamente gratis.
En Home & Health Fitness creemos que el ejercicio es para todos. Somos un centro de functional fitness en el corazón de Villalbilla con un enfoque centrado en la comunidad, la salud y la superación personal.
Nuestros entrenadores certificados diseñan cada sesión para que sea desafiante, segura y motivadora — sin importar si es tu primer día o llevas años entrenando.
Más de 11 disciplinas diferentes para que encuentres la que más se adapta a ti
Workout of the Day. Entrenamiento funcional de alta intensidad con variedad diaria. El corazón de H&H.
Alta intensidad
Define y tonifica tu cuerpo con circuitos de fuerza y resistencia. Perfecto para esculpir sin volumen excesivo.
Tonificación
Entrena a tu ritmo con acceso libre a las instalaciones y equipos. Máxima flexibilidad horaria.
Libre
Técnica olímpica de levantamiento. Desarrolla fuerza, potencia y coordinación con barras y discos.
Fuerza olímpica
Flexibilidad, equilibrio y mindfulness. El complemento perfecto para recuperación activa y bienestar mental.
Bienestar
Mejora tu resistencia cardiovascular con entrenamientos diseñados para corredores y deportistas de fondo.
Resistencia
Movimientos gimnásticos aplicados al fitness. Trabaja la coordinación, agilidad y control corporal.
Coordinación
La fusión perfecta entre fuerza y resistencia. Para quienes quieren lo mejor de dos mundos.
Mixto
Programas específicos para niños y adolescentes. Actividad física segura, divertida y educativa.
Jóvenes"Llevaba años sin hacer deporte y H&H me ha cambiado la vida. Los entrenadores se adaptan a tu nivel y la gente es increíble. ¡100% recomendado!"
"El ambiente es lo que más me gusta. No es solo un gimnasio, es una comunidad. He mejorado muchísimo en fuerza y me siento genial."
"Mis hijos llevan en Kids & Teens 6 meses y la mejora en coordinación y autoconfianza es brutal. Los monitores son fantásticos con los peques."
Sin compromiso, sin matrícula, sin excusas. Ven a conocernos y comprueba por ti mismo por qué más de 250 personas confían en H&H.
Sin compromiso. Sin tarjeta. Solo ven, entrena y decide.
Home & Health Fitness está en Calle Río Segura 8, Los Hueros (Villalbilla, Madrid 28810), a pocos minutos de Alcalá de Henares y de las principales poblaciones del corredor del Henares. Si llevas tiempo pensando en empezar a hacer deporte pero no sabes por dónde comenzar, este es tu sitio.
Nuestro método de entrenamiento funcional está diseñado para personas que empiezan desde cero y quieren mejorar energía, postura y hábito sin complicarse. No hace falta experiencia previa ni forma física especial: solo ganas de cambiar.
Ofrecemos clases de WOD, Tone, Yoga, Endurance, Halterofilia, Open Box, Gimnástica, Hybrid, Kids & Teens y nutrición deportiva. Lunes a viernes de 6:00 a 21:00 y sábados de 9:00 a 13:00. Primera clase completamente gratis, sin matrícula y sin permanencia.
